●シカゴの医療・健康

■妊娠・出産

■シカゴで出産するという事についての概要

シカゴで出産するという事について簡単に概要をまとめました。修正点や、追加点などお気づきの点があれば是非編集部までお知らせください。勿論ご要望も受け付けております。

1）妊娠するための準備

●季節を選ぶ：

シカゴの冬は寒さがかなり厳しいし、雪が降ると陣痛が始まって病院へ行くのが普段よりも大変になることを考えて、春から秋にかけて出産ができるように妊娠を計画する人も多いようです。ただし、どうせ新生児と一緒に最初はどこへも出かけられないので、むしろ冬に出産を計画する人もいるようです。とにかく計画が立てられるのであれば季節を考えるのも一つのアイデアかも知れません。

●Basal Body Temperature（基礎体温）：

―妊娠をするための準備として排卵日を調べるために使う基礎体温計をWalgreen など最寄のドラッグストア、またはTarget やWal-Mart といった量産店で購入することができます。基礎体温計には通常BBT Chart （基礎体温表）が入っており、華氏(F°)と華氏（C°）の対比も表になって説明されています。体温がいつもより大体0.4F°下がった48時間以内に排卵が起こるといわれており、朝起きた時にベッドに入ったまま直ぐに計るなど日本の基礎体温計と使い方は基本的に同じです。

●Ovulation Kit （排卵チェッカー）：

妊娠をすることができる期間は一ヶ月に一度と限られています。そこで尿検査で行うOvulation Kit を使用して排卵日を確認するのも有効な手段の一つとなります。これらのチェッカーは99% 正確だと言われており、このチェッカーで印がでたら24時間から36時間後に排卵するのがわかります。以下のアイテムはWalgreenやCVS PharmacyもしくはTargetやWal-Martなどでも購入することができます。

▼One-Step Clearplan Easy Ovulation Predictor Kit
▼First Response Ovulation Predictor Test
▼Fertility Monitor Test Sticks by Clear Blue Easy

●Prenatal Vitamin （出産前用ビタミン補助剤）：

妊婦さんや妊娠しようとしている人用の複合ビタミン剤で、妊娠時に必要なビタミンやミネラルといった栄養素の摂取を補助するものです。大量のFolic Acid（葉酸）、Iron（鉄）、Calcium（カルシウム）が含まれています。妊娠を考える前に産婦人科で定期健診をしてもらい妊娠を考えている旨を伝えるとPrenatal Vitamin を処方してもらうことができます。

●Yearly Check Up （定期検診）：

Pap Smear Test （子宮頸ガン）のテストを含め、Breast Exam （乳がん検診）等妊娠を考える前に一通りの検査をしておくと良いでしょう。Yeast Infection( カンジダ膣炎 ) などにかかったりしていると赤ちゃんが産道感染したりする可能性、それに妊娠中は膣内環境がカンジタ膣炎を起こしやすくなるので、妊娠前に一度診てもらう人もいます。

●Pregnancy Kit （妊娠検査薬）：

毎月来るはずの月経が遅れて、「もしかして妊娠したかも」と思ったら、まず市販されている妊娠検査薬で調べてみましょう。WalgreenやOsco Drugなどで買えるe.p.tやAccu-Clearなどがそれです。検査可能日は月経予定日の１日後から出来ますが、最近は月経予定日の4日前にも検査できるFirst Responseという検査薬もありますので、妊娠を心待ちにしている方にはお勧めです。検査法はいたって簡単で、3分後には結果が出ます。

2）かかりつけの病院とクリニック選び

もし行きつけの産婦人科・病院がなければ、まずご家族や友達に推薦してもらいましょう。病院を以下のようなポイントを考慮してご自身のシチュエーションに会った病院を慎重に選んでください。

●家・会社から通いやすいかどうか。（健診回数が多いので、近い方が便利ですし、出産のために病院へ行くのもできるだけ近い方が安心です。

●お仕事をしている場合、就業時間以外の時間も健診しているかどうか。　

● 医師・看護婦・スタッフは親切で、電話などの問い合わせにも迅速に対応してくれるかどうか。例えばそのクリニックに医師が4人いる場合は、当番制で出産に立ち会う仕組みをとっているところが多いので、妊娠中に全ての先生と会う機会を作って全く面識のない先生に赤ちゃんを取り上げてもらうことのないようにしておきます。ですから先生との相性もありますが、基本的にどの先生と接するのも問題がないのが理想です。

● 医師が一人しかいない産婦人科の場合、バックアップの医師がいるのかどうか。　

●どこで出産をするのか、かかりつけの産婦人科医がどこの病院と提携しているかを確認しておきます。（ほとんどの場合クリニックで出産することはありませんので、提携している病院で出産することになります。かかりつけの医師が例えば2つの病院と提携している場合、どちらの病院で出産するかを選ぶことができます。）

●請求はどのように行われるか・納得のいく出産費用かどうか。産婦人科、または病院がご自分またはご主人の保険が適用されるかどうかを確認する必要があります。保険が適用される産婦人科・病院であれば医療費用の自己負担額大幅に抑えることができます。

●健診以外で、母親学級などのクラスをオファーしているかどうか。

3）保険について

医療保険の種類について　こちらのリンク先の情報をご覧下さい。

4）出産時の入院費用について

出産時の入院費用についても各病院で様々です。加入している保険によってもカバーされる限度額、カバーされる内容も違うので事前に確認しておくといいでしょう。病院では病室内にある備品や、新生児の備品など全部持ち帰る様勧められる場合がありますがそれをうのみにしてしまうと後に届く明細を見て驚く事があります。他に入院当日付き添い用の食事をリクエストすることが可能です。（事前に費用を確認しましょう。）

注）その他にも麻酔医から別途請求がありますし、出産の状態などによっては大きく異なります。あくまでもも出産にかかわる費用の一部として参考にしてください。