シカゴの医療・健康：妊娠・出産の体験談アンケート

■	婦人科名	Northwestern Medicine Prentice Ambulatory Care Clinic
	住所	675 North Saint Clair Street 14th Floor, Suite 200 Chicago
■	出産した病院名	Northwestern Medicine Prentice Women's Hospital
	住所	250 E Superior St, Chicago
■	出産した年月	2021年8月

●妊娠期間中
	婦人科はどのように選びましたか？　日本語が通じましたか？ 以前友人が通っていたことと、徒歩圏内のためそこを選びました。日本語は通じませんが、依頼したら無料で電話通訳を病院が用意してくれるので問題ありませんでした。
	妊娠中の婦人科の対応は？ 大学病院なので先生がたくさんいます。そのため出産に立ち会う先生が誰になるか分からないので、検診ごとに違う先生と会うことを推奨されました。どの先生もとても優しくて気さくでした。
	両親学級を受けましたか？　いかがでしたか？ パンデミックによりオンラインのみでした。夫婦揃って英語が苦手なため、数百ドルを払って受講してもよく分からなくて意味がないのだと思い、受けませんでした。日本でも両親学級封鎖のためYouTubeで日本人助産師さんがやってくれているのが数個あったのでそれを見ていました。
	妊娠期間中に小児科を決めていましたか？　また、どのように決めましたか？ 出産前に小児科の登録をしなくてはいけなかったので決めていました。徒歩圏内であることと友人が通っていたのでThe Northwestern Children's Practiceに決めました。
	これから決める方に何かアドバイスがありますか？ 個人的にはアジア人の先生がいるとアジア系にありがちな病気や症状など理解してもらいやすいかと思い、そこを重視しました。
	妊娠期間中に困ったことや問題があれば教えてください。またどのように解決しましたか？ 吐きつわりが酷く、1日10回以上吐いていて本当に辛かったです。食べれるものがありませんでした。血も何回か吐きましたが、病院ではとにかく吐かないようにして、吐き気どめ(要処方箋)をちゃんと飲むように指示されました。 耐えるしかないと思い耐えていましたが、もっと辛いアピールをして、点滴や入院など主張したらよかったなと思いました。
●出産時
	いつ病院へ行きましたか？　（陣痛が来てから？破水して？もしくは事前に予定して？） おしるしがきた1時間後ぐらいに破水しました。病院に電話して、すぐに出産病院に行きました。
	無痛分娩でしたか？ はい
	立会人はいましたか？ 旦那が立ち会いました
	何日間入院しましたか？ 2泊３日でした
	普通分娩でしたか？帝王切開でしたか？ 普通分娩でした
	授乳の仕方やオムツ替え等を教えてもらえる人がいましたか？ ナースなのかアシスタントなのか区別つきませんが、最初に教えてもらいました。でも授乳が上手くできなくて辛かったです。上手くできないと伝え、また他の方に教えてもらっても上手くできずでした。 専門のラクテーションコンサルタントの方がいるはずなので呼んでもらうと良いと思います。私は予定よりかなり早く産まれたため、そういった知識がなく、あとから知りました。あの時の辛い思いをしていた自分に教えてあげたかったです。 結局は退院後に日本人の助産師さん(おそらくシカゴのママさんは多くの方がお世話になってるはず)に指導にきていただきました。本当に分かりやすくて助かり、心の支えになりました。
	病院での食事はどうでしたか？ メニュー表がありその中からなんでも選べて美味しかったです。パンケーキやステーキ、サラダなど色々ありました。
	日本で出産されたことはありますか？　あると答えた方は、日本との違いについて教えてください。 ありません。
	出産時に困ったことや問題があれば教えてください。またどのように解決しましたか？ 麻酔の注射が上手く入らず大変でした。 お腹が出ているので上手く背中を丸めれなくて、背骨を突き出すようにしてと指示されてもできなかったです。気の利いたナースが足をつけて踏ん張れるように、足場を用意してくれました。足の指先に力を込めると丸めやすかった気がします。 入院中ですが、産後ハイだったと思いますが、さっきまでお腹の中にいたこんなに小さな赤ちゃんが生きているのかが心配でたまらなくて、ずっと眠れませんでした。2泊目の夜中3時過ぎにナースに不安で寝れないと伝えたところ、朝まで預かってもらえました。もっと早くに預かってもらったらよかったなと思いました。結局不安で、5時には自分で迎えにいきましたが、2時間眠れたのは大きかったです。
	出産時に病院に持っていって良かった物、いらなかったものは何ですか？ スリッパは持っていってよかったです。出産後、授乳クッションと記念撮影用の赤ちゃん服を旦那に取りに帰ってもらいました。 また、産まれて来た赤ちゃんを抱くときに汚れるのでブラは汚れても良いのがいいと思います。 アメニティはないですが、タオルはあるので不要でした。 また搾乳機は病院のを貸してもらえるので不要だと思います。ランシーノの乳首クリームを持っていきましたが病院でももらえました。
	退院の際にナースや病院に詳しく聞いておけばよかったことはありますか？ 赤ちゃんの肌に保湿剤はいつごろから使えば良いか聞けばよかったなと思いました。最初は新生児胎脂で守られてると思い使っていなかったので、使うのが遅すぎた気がします。
	退院後に例えば母乳の出が悪かったとか、新生児横断など困ったことや問題があれば教えてください。またそれをどのように解決しましたか？ 母乳の出が悪くて、悲しくて悔しくて情けなくて毎日泣いてました。とにかく赤ちゃんにおっぱいをたくさん吸ってもらい、搾乳機を使いわずかなお乳をあげていました。ミルクをあげるまではギャン泣きで辛くて申し訳なくて大変でした。日本人助産師さんにおっぱいマッサージをしに来てもらいました。 あとは根野菜をたくさん食べたり、白米をたくさん食べました。水分と鉄分(サプリ)をしっかり取り2ヶ月ぐらいしたら順調になってきました。
	その他コメントがありましたらこちらにお願いします。またこれから出産を予定している人に何かアドバイスがあれば書いてください。 日本のように手取り足取り丁寧に教えてくれるわけでもなく、言葉が簡単に通じるわけでもなく、パートナーと頑張るしかない出産と育児になりますが、なんとかなります。ただこの一言です！ さらに、日本よりも産後の赤ちゃんを色んな人が可愛がってくれます。 外を歩けば街行く人のアイドルです。笑 赤ちゃんをベタ褒めしてくれるだけではなく、ママ自身のことも、大丈夫？寝れてる？楽しんでる？などいろいろな人が声をかけてあたたかい気持ちになります。 言葉の通じない出産で不安しかなく恐怖だった私がもうママ半年です。あっという間です。今の時間を穏やかに楽しんでください。